木田流トマトサラダぶっかけうどん

料理人:「き田たけうどん」木田武史

木田流トマトサラダぶっかけうどん

2人前

  • 冷凍うどん…2玉
  • 豚バラ肉…100g
  • レタス…70g
  • キュウリ…1本
  • トマト…1個
  • ごま油…適量
  • 酒…適量
  • トマトジュース(無塩)…200㏄
  • めんつゆ(2倍濃縮)…100㏄
  • ねりごま…大さじ2
  • 黒ゴマ…適量
  • ハチミツ…小さじ2

作り方

      1. レタスを一口大にちぎる、キュウリは斜め切りに、トマト1/2を大きめのさいの目切り、残りの1/2を2~3mmスライスにしておく。
      2. ごま油を引いたフライパンで酒を揉んだ豚肉、レタス・キュウリ・さいの目トマトを炒める。
  • 【ポイント】 野菜も一緒に炒めて、うどんと相性抜群の食感に!
    1. 3. 沸騰したお湯で冷凍うどんをゆで、ほぐれたら氷水でしめる。
  • 【ポイント】 うどんのゆで時間は最小限で、コシを最大限キープ
    1. 4. めんつゆ・ねりごま・トマトジュースを合わせて冷やしておく。
      5. 器に盛ったうどんに生のスライストマト、炒めた豚肉・レタス・キュウリ・トマト・黒ゴマをトッピングし、(4)のだしをかける。
      6. ハチミツをかけて完成。
  • 【ポイント】 ぶっかけだしの酸味・うま味×ハチミツの甘みで、コク深い味わいに
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