MBS(毎日放送)

澤田流トマトサマーちゃんぽん

料理人:「エスサワダ」澤田州平

澤田流トマトサマーちゃんぽん

1人前

  • ミニトマト…4個
  • 豚バラ…70g
  • キャベツ…50g
  • ニンジン…20g
  • しめじ…30g
  • かまぼこ…15g
  • アサリ缶…30g(身15g・汁15g)
  • キムチ…40g
  • スナップエンドウ…4個
  • ----------------------
  • 水…3/4カップ
  • 牛乳…40ml
  • トマトジュース…80ml
  • 酒…大さじ1
  • 塩…少々
  • コショウ…少々
  • 鶏がらスープの素…3g
  • オイスターソース…小さじ2
  • 豆板醤…小さじ2/3
  • サラダ油…大さじ1
  • ちゃんぽん麺…1玉

作り方

      1. サラダ油をひき、豚バラを焼く。
      2. ミニトマトを加えて焼く。
  • 【ポイント】 ミニトマトを焼くことで、うま味を凝縮させる
    1. 3. キャベツ・ニンジン・しめじ・かまぼこ・アサリ缶・キムチを加えて炒める。
  • 【ポイント】 アサリ缶・かまぼこで魚介のうま味、キムチで発酵のうま味をたし奥深い味に
    1. 4. 水・牛乳・酒・トマトジュースを加える。
  • 【ポイント】 トマトジュースでさっぱりした仕上がりに
    1. 5. ちゃんぽん麺を茹でる。
      6. スナップエンドウを加える。
      7. 鶏がらスープの素・オイスターソース・豆板醤・塩・コショウで味付け。
  • 【ポイント】 豆板醤の辛味でどんどん食べ進められる味に
    1. 8. ちゃんぽん麺を湯切りして器に入れ、上から具材とスープを入れて完成。
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